임신초기증상 괴로운 입덧 완화 해줄 음식
안녕하세요 미프진 코리아 약사 김희진 입니다
임신이라는 행복감에 빠진 것도 잠시, 입덧이라는 복병이 생겼다. 울렁거림, 메스꺼움, 구토 등 하루 종일 난파선에 있는 듯한 기분이 드는 입덧. 입덧 시작시기와 완화시기, 입덧에 좋은 음식까지 알아보자.
관련정보
*낙태죄, 여성에게만 희생 강요?
*미프진(낙태약) 미국 미페프렉스 미프진 코리아
*한해 40만건··양지에서 관리해야
*법적
금지해도 낙태율 줄지 않아
입덧 시작 시기는 보통 임신 5주이며 입덧 완화 시기는 12주다. 그러나 임신 3개월에 두 번째 입덧을 경험하는 임산부들도 있다. 다행히 입덧은 임신부나 태아에게 해를 끼치지 않는다. 하지만, 임산부들은 입덧 기간에 지속적으로 메스꺼움, 식욕 감소, 구토, 우울증과 불안감을 느낄 수도 있다. 이는 호르몬 증가, 혈압 변동, 신체 내외부 변화로 인한 결과다.
임신 9주에 접어들면 하루 종일 메스꺼움을 느끼게 된다. 특히 쌍둥이를 임신하면 구토와 현기증 증상을 두 배 더 경험할 수 있다. 임신부마다 특정 상황이나 음식에 울렁거림을 비롯한 다른 증상을 경험할 수 있다. 일부 산모들은 고통을 완화시키기 위해 식사 시간에 생강을 자주 섭취하며, 또 다른 임산부들은 종종 아침에 두통을 느끼곤 한다. 탈수, 배고픔 또는 수면 부족이 입덧을 더욱 심하게 할 수 있다.
유산 확률은 임신 3개월이 되면 감소한다. 임신 12주가 지났음에도 입덧의 일반적인 증상이 아닌, 경련을 동반한 출혈, 3일 이상 지속되는 발진, 하루 종일 느껴지는 심각한 통증이나 경련 등의 증상이 생기면, 즉시 병원을 방문해야 한다.
임신 기간에 가장 힘든 점은 몸이 아파도 약을 거의 복용할 수 없다는 것이다. 입덧 또한 증상이 심해도 의사가 처방하지 않는 한 어떤 종류의 약도 복용해선 안 된다. 침대에서 일어나기 전에 크래커나 비스킷을 먹어주면 현기증이 나지 않는 데 도움이 될 것이다. 음식을 먹기 전 냄새를 미리 맡는 것도 도움이 될 수 있다. 어떤 음식이 구토를 유발하는 지 먼저 파악한 다음 그 음식은 피하자. 공복이 오래 지속되면 증상이 더욱 심해진다. 차, 레모네이드, 주스, 수프를 섭취하면 메스꺼움을 완화하는 데 도움이 될 수 있다. 얼음 조각을 먹어주는 것도 울렁거림을 가라앉히는 데 좋다. 비타민 B6와 같은 보충제는 입덧 완화에 도움이 될 수 있지만 과다 섭취 시 산모와 성장하는 태아에게 해로울 수 있다.
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낙태약 후기
4주차 되던 날 병원 가서 초음파로 아기집 확인 했어요
수술 비용 80~100 부르시길래 , 비용이 부담스러워서
수술 말고 약 선택 했습니다.
조금 더 싼 병원 찾아볼 수 있었지만 , 시간적 여유도 부족할 뿐 더러 진료 받을 때마다 내야하는 검사비도 없어서
바로 약으로 선택 했어요
..
약 오고 나서도 3일간 계속 고민했지만
결국은 복용했습니다
첫 날 약은 아무 느낌 , 증상 없이 복통 조금만 있었어요
둘 째 날 먹었던 약은 정말 정말 죽어야겠단 생각이 들만큼 너무 아팠고 힘들었어요.
삼일 째 부턴 약간의 복통, 하혈 말곤 아무런 증상 없습니다.
약 드실 분들 구토, 진통제 꼭 드세요..
저는 공복상태 유지하다가 실수로 뭘 먹은 후에
약 복용했더니 그냥 의지와는 다르게 토가 입 밖으로 뿜어져 나오던데요 ..
그 뒤로 약 실패한 줄 알고 엉엉 울면서 카톡 드렸더니
물 계속 먹으라고 하시길래 물만 잡고 계속 먹었습니다.
하혈 진행 되었고
복통 꾸준히 있었습니다.
그 뒤로 조금씩 덩어리가 배출 되고
토는 계속 하고 ...
복통은 계속 있고 ........
그런 상태에요..
너무 아프고 너무 힘들지만 후련해요 뭔가ㅜ
구냥 옆에서 잘 돌봐줄 사람 있다는 가정하에 드세요
혼자서는 절대 드시지마세여ㅜ 넘 위험한 거 같애요
전 진짜 오후 10시부터 새벽 3시까지 자살할까만 1618번 한 거 같아요ㅜ
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